Шість вправ для швидкого зняття емоційного напруження
Ці прості техніки допоможуть вам розрядитися і почувати себе краще.
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
Тиждень психології. П'ятниця 26.04.2024 "Резильєнтність наче парасолька, яка тримає нас більш-менш сухими від дощу, в той час як ми продовжуємо йти вулицею"
"Резильєнтність наче парасолька, яка тримає нас більш-менш сухими від дощу, в той час як ми продовжуємо йти вулицею" "Життєст...
.gif)
-
Мета: розвиток самосвідомості, самопізнання учасників Вправу можна виконувати з оним учасником, тоді його завдання закінчити щиро речення ...
-
Нейровправи Мета: розвиток зорово-моторної координації, навичок переключення, самоконтролю, одночасної роботи обох рук. Варіанти ускла... -
Метод «Шість капелюхів» Це психологічна рольова гра, сенс якої полягає в тому, щоб розглянути одну і ту ж проблемну ситуацію з 6 незале...
Немає коментарів:
Дописати коментар